Parce qu'en vacances, le plaisir est roi! Vous voulez profiter de votre séjour en Corse pour vous détendre complètement et même offrir à votre corps des soins réparateurs? Vous recherchez un espace détente ou un spa pour une heure de massage? Vous voulez un hôtel spa pour y aller tous les jours? Nous avons pour vous votre bonheur : jaccuzzi, hammam, sauna, soins du visage, manucure, aquagym, massages classiques ou hydro, épilations, salle de fitness...
Jacuzzi : Un jacuzzi est une baignoire plus ou moins grande, équipée de buses qui permettent d'envoyer un mélange air-eau dans la baignoire. L'effet de ces buses provoque des remous dans l'eau, et procure une sensation de massage sur le corps immergé.
Hammam : Le hammam est une invitation à la relaxation. C'est un excellent moyen de se détendre, de faire le vide et d'oublier ses soucis. La vapeur chaude a un effet bénéfique sur la peau : elle ouvre les pores, élimine les toxines, les saletés et les bactéries, apaise les douleurs musculaires, ouvre les sinus et facilite la respiration. La sensation de chaleur plonge le corps dans un état de léthargie. Le hammam peut donc vous aider à lutter contre les troubles du sommeil. Contrairement à ce qu'on pourrait imaginer, la douche froide à la sortie du hammam sera très agréable et revigorante. Vous sortirez du hammam déstressé avec une véritable sensation de bien-être. Si vous souffrez de problèmes de circulation sanguine, alternez régulièrement le bain turc avec une douche froide pour stimuler la circulation du sang.
Sauna : En entrant dans le sauna, le corps se retrouve face à une température avoisinant les 80°C, selon le type de sauna et la puissance du poêle utilisé. La réaction du système cardiovasculaire à cette température est immédiate : dilatation des vaisseaux sanguins et augmentation du rythme cardiaque. La peau se met ensuite à transpirer abondamment, les pores se dilatent. Le corps sécrète des endorphines qui aident à la relaxation. Au bout de 10-15 minutes, on sort du sauna pour prendre une douche ou un bain froid. L’action du froid resserre les pores de la peau et revitalise le corps. On alterne ensuite jusqu’à trois fois les variations chaud-froid en n’oubliant pas de bien se réhydrater entre chaque passage au sauna pour récupérer l’eau transpirée. Il est en effet possible de perdre jusqu’à un litre d’eau lors d’une séance de sauna.
Soin du visage : Avoir un visage rayonnant et détendu n’est pas évident tous les jours. Stress, anxiété, fatigue, pollution, les petites agressions quotidiennes de la semaine peuvent facilement se lire sur notre visage. Le modelage du visage permet justement d’éviter d’avoir les traits tirés et une mine terne. Les gestes réalisés par l’esthéticienne permettent de lâcher prise, de stimuler les vaisseaux sanguins et de raffermir la peau du visage. Après la séance, vos traits paraissent plus lisses et vous vous sentez apaisé. De plus, si vous avez tendance à avoir des cernes, le modelage du visage permet de les atténuer.
Manucure : Les mains, comme le visage, constituent une partie du corps visible en permanence. Pour soigner son apparence jusqu'au bout des ongles, rien de tel qu'un soin manucure.
Aquagym : L’aquagym est un excellent moyen d’allier l’aspect détente-plaisir de la piscine et les bienfaits d’une activité sportive. Un fois immergé dans l’eau, le corps ne pèse plus que le tiers de son poids terrestre, ce qui facilite tous les mouvements. L’aquagym est donc particulièrement bien adaptée à ceux qui ne sont pas forcément de grands sportifs. Pourtant, comparée à l’air, l’eau crée plus de résistance, ce qui oblige les muscles à travailler davantage. La différence ne se ressent pas, mais les résultats sont visibles plus rapidement. On dit que 30 minutes d’aquagym équivalent à 1h30 de gymnastique terrestre (600 calories dépensées dans les deux cas) !
